Коротко: поставте ніжку дитини на папір, обведіть її і виміряйте найширше місце — біля основи пальців. Отриману ширину порівняйте з шириною устілки в розмірі, який підходить за довжиною. Стопа не має бути сильно ширшою за устілку. У сітці OSIK ширина устілки — від 5,5 см у розмірі 20 до 8,8 см у розмірі 40.
Батьки зазвичай міряють лише довжину стопи. Але взуття, яке підходить за довжиною, може тиснути з боків — і дитина про це не завжди скаже.
Як часто дитяче взуття буває завузьким?
Частіше, ніж здається. Іспанські дослідники Марія Луїса Гонсалес Елена і Антоніо Кордоба-Фернандес (BMC Musculoskeletal Disorders, 2019) виміряли стопи і взуття 505 школярів віком 3–12 років. За їхніми критеріями взуття було закоротким у 72,5% дітей і завузьким у 66,7%. Добре підібране взуття мала лише третина дітей.
Автори радять батькам регулярно перевіряти взуття, а виробникам — робити колодки ширшими, орієнтуючись не на середні розміри стоп, а на ширші.
Чому взуття не має тиснути з боків?
Лінн Стахелі (Lynn T. Staheli) в огляді «Shoes for children: a review» (Pediatrics, 1991) попереджає, що жорстке й тісне взуття може спричиняти деформацію, слабкість і втрату рухливості стопи. Пальцям потрібне місце, щоб розправлятися під час ходьби — саме тому в barefoot-взутті широкий носок.
Staheli L.T., 1991 — Shoes for children: a review (PubMed)
Як виміряти ширину стопи дитини вдома?
Знадобиться аркуш паперу, олівець і лінійка. Ширину зручно виміряти разом із довжиною — з того самого контуру.
- Поставте ніжку на аркуш паперу. Стопа без шкарпетки, дитина стоїть і переносить на неї вагу — так стопа розпластується, як під час ходьби.
- Обведіть ніжку олівцем, тримаючи його вертикально.
- Знайдіть на контурі найширше місце — зазвичай біля основи пальців, де стопа виступає з боків найбільше.
- Проведіть лінію поперек стопи в цьому місці від краю до краю і виміряйте її. Це і є ширина стопи.
- Виміряйте обидві стопи й орієнтуйтеся на ширшу.
Ми радимо таке правило: ширина стопи не має сильно перевищувати ширину устілки. Водночас взуття має сидіти по нозі. Коли нога гуляє у взутті, стопа починає компенсувати — підлаштовуватися й напружуватися, щоб утримати взуття під час ходьби.
Як звірити ширину стопи з таблицею OSIK?
Спершу оберіть розмір за довжиною стопи, потім перевірте ширину в тому ж рядку. Таблиця однакова для всіх моделей OSIK, включно із зимовими bareBOOT і Topper. Повна таблиця — також на сторінці розмірна сітка OSIK.
Вкладна устілка в bareBOOT коротша — так задумано: місце лишається для хутра попереду й позаду стопи, щоб нога не гуляла. Загальна довжина всередині така сама, тож не прикладайте стопу до вкладної устілки bareBOOT, а обирайте розмір за цією сіткою.
| Розмір | Довжина стопи, см | Ширина устілки, см |
|---|---|---|
| 20 | 12,3–12,5 | 5,5 |
| 21 | 12,9–13,1 | 5,8 |
| 22 | 13,5–13,7 | 6,0 |
| 23 | 14,2–14,4 | 6,2 |
| 24 | 14,9–15,1 | 6,5 |
| 25 | 15,6–15,8 | 6,5 |
| 26 | 16,3–16,5 | 6,7 |
| 27 | 17,0–17,2 | 6,7 |
| 28 | 17,6–17,8 | 6,8 |
| 29 | 18,2–18,4 | 7,0 |
| 30 | 18,8–19,0 | 7,2 |
| 31 | 19,5–19,7 | 7,4 |
| 32 | 20,2–20,4 | 7,6 |
| 33 | 20,9–21,1 | 7,8 |
| 34 | 21,5–21,7 | 7,9 |
| 35 | 22,1–22,3 | 8,0 |
| 36 | 22,6–22,8 | 8,2 |
| 37 | 23,3–23,5 | 8,3 |
| 38 | 24,0–24,2 | 8,5 |
| 39 | 24,6–24,8 | 8,6 |
| 40 | 25,3–25,5 | 8,8 |
Приклад: стопа дитини 16,4 см завдовжки і 6,5 см завширшки. За довжиною це розмір 26, ширина устілки в ньому — 6,7 см. Стопа не ширша за устілку — розмір підходить.
Як точно виміряти довжину і скільки додати запасу — у статті як виміряти стопу дитини.
Що робити, якщо стопа ширша за устілку?
Чесно: тоді наше взуття, найімовірніше, не підійде. Брати розмір більше не варто — взуття стане задовгим, і нога в ньому гулятиме. Краще шукати бренди, у яких є моделі зі збільшеною шириною.
Ми зараз розробляємо нові колодки й підошви для широкої ніжки. Якщо сумніваєтеся, чи підійде взуття OSIK, напишіть нам у Telegram, Viber або Instagram — допоможемо звірити мірки.
Як зрозуміти, що взуття тисне з боків?
Маленька дитина рідко скаже, що взуття тісне. Після прогулянки зніміть взуття і шкарпетки й подивіться на стопу: червоні сліди з боків або на мізинці — привід переміряти ширину. Тісне взуття також видно ззовні: шкіра або тканина помітно випинається над пальцями з боків.
Часті питання
Як виміряти ширину стопи дитини?
Обведіть стопу на папері, коли дитина стоїть, і виміряйте найширше місце — зазвичай біля основи пальців — від краю до краю.
Скільки запасу потрібно по ширині?
Ширина стопи не має перевищувати ширину устілки, але й великий запас не потрібен: взуття має сидіти по нозі, щоб нога не гуляла.
Яка ширина устілки у взутті OSIK?
Від 5,5 см у розмірі 20 до 8,8 см у розмірі 40. Точна ширина для кожного розміру — в таблиці вище.
Чи часто дитяче взуття буває завузьким?
У дослідженні 505 школярів з Іспанії (2019) завузьке взуття мали 66,7% дітей, а добре підібране — лише третина.
Чи можна взяти розмір більше, якщо стопа широка?
Не варто: взуття стане задовгим, і нога в ньому гулятиме. Якщо стопа ширша за устілку, краще шукати модель зі збільшеною шириною. OSIK зараз розробляє нові колодки й підошви для широкої ніжки.
Чи підходить barefoot-взуття для широкої стопи?
У barefoot-взутті широкий носок за формою стопи, тож пальці не стиснуті з боків. Але навіть у ньому ширина стопи не має перевищувати ширину устілки — звірте мірки з таблицею.
Коментарів: 0